Kinesiotaiping to technika wykorzystywana w fizjoterapii, w której stosuje się specjalistyczne elastyczne taśmy. Kinesiotaping wspiera naturalne procesy regeneracyjne organizmu, umożliwiając pełen zakres ruchu bądź jeśli zachodzi taka potrzeba ograniczają ją.
Jak działa kinesiotaping
Kinesiotaping polega na aplikacji elastycznych taśm na skórę w określony sposób, który wpływa na pracę mięśni, stawów oraz układu limfatycznego. Taśmy wykonane są z materiału o właściwościach zbliżonych do ludzkiej skóry – są oddychające, wodoodporne i hypoalergiczne, co czyni je bezpiecznymi dla większości pacjentów.
Działanie kinesiotapingu opiera się na kilku mechanizmach
- Poprawa mikrokrążenia - delikatne uniesienie skóry wspomaga przepływ limfy, co jest szczególnie przydatne w przypadku obrzęków i w procesie drenażu limfatycznego.
- Wsparcie mięśni i stawów – taśmy mogą wspierać osłabione mięśnie lub odciążać przeciążone struktury, co ułatwia proces rehabilitacji.
- Zmniejszenie bólu – oddziałuje na receptory bólowe, redukując dyskomfort bez konieczności stosowania środków farmakologicznych.
Zastosowanie kinesiotapingu w fizjoterapii i rehabilitacji
Kinesiotaping znajduje zastosowanie w leczeniu różnorodnych schorzeń i urazów. Sprawdza się jako świetne uzupełnienie rehabilitacji przy
- redukcji obrzęków pourazowych i pooperacyjnych,
- wspomaganiu drenażu limfatycznego,
- terapii bólów mięśniowych, np. w wyniku przeciążeń
Podsumowanie
Kinesiotaping to metoda terapeutyczna wykorzystywana w fizjoterapii i rehabilitacji, polegająca na aplikacji elastycznych taśm na skórę. Wspiera naturalne procesy regeneracyjne organizmu, poprawia mikrokrążenie, redukuje obrzęki, zmniejsza ból i wspomaga pracę mięśni oraz stawów. Jest skutecznym uzupełnieniem terapii pourazowej, pooperacyjnej oraz leczenia bólu i przeciążeń mięśniowych.